https://skvore4nik.lifeforums.ru/ Cкворечник ru-ru Sun, 06 Jan 2013 21:07:04 +0400 MyBB/mybb.ru https://skvore4nik.lifeforums.ru/viewtopic.php?pid=100#p100 <p>В общем, я горжусь тобой! И очень тебя люблю! ты та, о которой сама мечтала!</p> mybb@mybb.ru (01) Sun, 06 Jan 2013 21:07:04 +0400 https://skvore4nik.lifeforums.ru/viewtopic.php?pid=100#p100 https://skvore4nik.lifeforums.ru/viewtopic.php?pid=98#p98 <p>Дорогой! Я рассердилась, взбесилась от того, что ты убил во мне ту маленькую девчонку, которая любила тебя всей душой! Пусть глупую, непоследовательную, но очень любящую. Ты понимал, что я очень молода и мне свойственно ошибаться как и всем людям, но ты сознательно топтал все мои чувства, смешивал меня с грязью, обвинял во всем ТОЛЬКО меня! Я огорчилась что у тебя получилось меня уничтожить. Меня - ту, которую ты и сам когда-то любил. Меня - ту, которой я была для тебя. Теперь я - другой человек. Я боялась что это плохо и я не смогу больше верить людям и любить. Я сожалею, что нам обоим не хватило мудрости спасти нашу любовь. Хотя все, что делается, только к лучшему! Я хочу чтобы в моей жизни был только позитив, любовь и отличное настроение! Тебе желаю того же! Будь счастлив!<br />Я люблю тебя! (еще та маленькая девочка)</p> mybb@mybb.ru (01) Sun, 06 Jan 2013 20:43:31 +0400 https://skvore4nik.lifeforums.ru/viewtopic.php?pid=98#p98 https://skvore4nik.lifeforums.ru/viewtopic.php?pid=97#p97 <p>Общаюсь комбинированно)) В зависисимости от ситуации, настроения и желаемого конечного результата)</p> mybb@mybb.ru (01) Sun, 06 Jan 2013 20:35:26 +0400 https://skvore4nik.lifeforums.ru/viewtopic.php?pid=97#p97 https://skvore4nik.lifeforums.ru/viewtopic.php?pid=95#p95 <p>Здравствуйте!</p> <p> У меня для Вас отличная новость!</p> <p> Дело в том, что мою службу поддержки завалили письмами с вопросами такого характера:</p> <p>&#160; - “А подходит ли мне данный тренинг?”</p> <p> - “А что у Вас за программа тренинга?”</p> <p> - “А что за зверь такой: “вебинар”? Что это за новый формат обучения и почему он так удобен и эффективен?”</p> <p> - «А смогу ли я участвовать, если у меня интернет плохой?»</p> <p> - «А вдруг я пропущу один день, смогу ли посмотреть уроки потом?»</p> <p> И десятки, сотни других вопросов.<br /> И я подумала: лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать.</p> <p> И решила открыть для Вас свободный доступ на первые 3 дня тренинга, чтобы Вы сами увидели, как все происходит. И не только увидели, но и извлекли пользу для себя из наших занятий.</p> <p> Уже сегодня начало занятий, и Вы можете посмотреть первый видео-урок здесь:</p> <p><a href="http://r.smartresponder.ru/c03Qzg3Fya4w4E" rel="nofollow" target="_blank">http://r.smartresponder.ru/c03Qzg3Fya4w4E</a></p> <p> Кратко о содержании: мы поговорим с Вами о том, в чем же состоит оно – женское счастье, и составим свое Женское Колесо Жизни.</p> <p><a href="http://r.smartresponder.ru/c03Qzg3Fya4w4E" rel="nofollow" target="_blank">http://r.smartresponder.ru/c03Qzg3Fya4w4E</a></p> <p> Неважно, какие у Вас планы, найдите время для себя. Наступили те самые дни, которые меняют Вашу жизнь к лучшему.<br />&#160; <br /> Смотрите видео-урок, пишите ответы в комментариях, и встретимся вечером, чтобы все обсудить!</p> <p> С любовью и светом,<br /> Елена Лаонская</p> mybb@mybb.ru (Muzaizvuza) Mon, 10 Dec 2012 10:45:19 +0400 https://skvore4nik.lifeforums.ru/viewtopic.php?pid=95#p95 https://skvore4nik.lifeforums.ru/viewtopic.php?pid=93#p93 <p>Что сделать, чтобы проблем в отношениях НЕ возникало? Есть идея. Обсудим?<br />Проблемы в отношениях (между мужчиной и женщиной) разрешимы одним из следующих способов:<br />Изменить свое отношение к проблеме<br />Уйти из ситуации<br />Договориться с партнером, чтобы эта проблема не возникала.</p> <p>Cекрет счастья прост - замечай, усиливай (умножай на 1000) то, что тебя делает счастливым и довольным жизнью, и, соответственно, исключай из своей жизни все то, что делает тебя не-счастливым и не-счастным. <br />Тут все дело в фокусе внимания, куда оно у Вас направленно. Или, другими словами, все дело в том, что Вы ищете неосознанно каждый день вокруг себя: причину для несчастья и горевания, то есть, некрасоту, боль, страдания и уродство ИЛИ причину для счастья, то есть, красоту, радость, смех и красивые лица. <br />Счастье - это вопрос Вашего неосознанного выбора: увидеть в человеке Бога или Дьявола. <br />Ведь Вам знакома тенденция, когда Вы влюблялись в человека, видя в нем все самое лучшее, а затем, через некоторое время, когда Вы к этому лучшему привыкали, Вы начинали видеть не-лучшее, не-красивое. В нем же. И постепенно не-красивого становилось больше, а красивое исчезало и Ваш любимый превращался в монстра. Внимание, вопрос: Кто сделал его монстром?</p> <p>Что я люблю, для начала<br />1 Слушать как за окном барабанит дождь </p> <p>2 Есть еще теплый хлеб, откусывая хрустящую корочку</p> <p>3 После ванной лечь на свежее, глаженное постельное белье </p> <p>4 Проснуться, понять что выходной и снова заснуть </p> <p>5 Смотреть на небо, усеянное миллиардами звезд</p> <p>6 Запах хлеба возле пекарни </p> <p>7 Запах мандаринов под Новый Год </p> <p>8 Сидеть в дождливый день дома и смотреть кино </p> <p>9 Засыпая в пятницу, понимать, что завтра - выходной</p> <p>10 Ходить босиком по зеленой траве</p> <p>11 Когда кошка лежит на коленях и мурчит</p> <p>12 Распаковывать посылку, не зная, что внутри</p> <p>13 Подарить просто так какой-нибудь подарок человеку, который этого не ждет</p> <p>14 Сидеть под пледом напротив камина и пить чай</p> <p>15 Летать во сне и помнить об этом утром</p> <p>16 Треск подсыревшего дерева в костре</p> <p>17 Когда приходишь на остановку и сразу же подъезжает автобус</p> <p>18 Проснувшись выгнуть спину и потянуться всем телом</p> <p>19 Натянуть тёплые носки на сильно озябшие ноги</p> <p>20 Пинать листья в осеннем парке</p> <p>( Кстати, можете в рабочих тетрадях завести себе такую темку. Иногда так сразу и не понятно, что же, реально&#160; радует)<br />То, во что я верю, определяет, управляема моя жизнь или нет.<br />Потому что все, что в жизни происходит - сделано (создано, спровоцировано) другими людьми.</p> <p>Любое событие в вашей жизни - дело рук других людей. Они могут делать это не преднамеренно, даже не подозревая о вашем существовании. Кто-то пришел и купил безумно нужную вам книгу вперед вас. По этой причине, вы сегодня не подготовились к завтрашнем переговорам, провели их бездарно и потеряли многое. Жизнь изменилась. Событие произошло.</p> <p>Кто-то хорошо полюбил сегодня с утра женщину, от которой зависит предоставление жизненно необходимого вам кредита. Она сегодня летает! И кредит Вы получаете. Несмотря на то, что залог не очень. Просто ей было хорошо. Она человек. И она сделала вам хорошо. Так незнакомый &lt;кто-то&gt; двинул вас на новый уровень.</p> mybb@mybb.ru (Muzaizvuza) Mon, 10 Dec 2012 00:54:01 +0400 https://skvore4nik.lifeforums.ru/viewtopic.php?pid=93#p93 https://skvore4nik.lifeforums.ru/viewtopic.php?pid=92#p92 <p>Одна из моих знакомых писала:<br />Вчера заметила, что дочка (три с половиной года) простыла – она шмыгала носом, он был сильно заложен.<br />Я закапала ей в носик морской водой и растерла ножки.<br />Перед сном она спросила меня:<br />- Мамочка, мне сложно дышать, когда же насморк пройдет?<br />- А давай это у него спросим, – ответила я.<br />- Это как?<br />- Очень просто. Вначале спроси у него: насморк, ты зачем ко мне пришел?<br />Дочка произнесла вопрос вслух и тут же выдала ответ:<br />- Он говорит, что пришел меня проведать и увидеть, что я здорова.<br />- Отлично! – воскликнула я, про себя удивляясь тому, насколько дети быстро все схватывают. – Теперь скажи ему: «Я здорова. Спасибо, что приходил!»<br />Дочка сказала это вслух и добавила:<br />- Я вижу, он радуется, ему приятно.<br />- Замечательно! – ответила я, – теперь скажи ему: «Спасибо тебе за то, что заботишься обо мне. Я тебя люблю. Теперь я отпускаю тебя».<br />Дочка произнесла:<br />- Спасибо тебе за то, что заботишься и ухаживаешь за мной. У меня все хорошо. Я здорова. Я тебя люблю. Я отпускаю тебя, можешь идти гулять».<br />Малышка светилась от удовольствия, ей явно пришлась по душе наша игра.&#160; <br />Я решила усилить эффект и произнесла шепотом, указывая на носик:<br />- Чувствуешь, как сопельки убегают из него?<br />- Дааааа, – протянула она, скосив глаза на нос.<br />Я спела дочке песню на ночь и пожелала спокойной ночи.<br />- Мамочка, смотри, как носик уже хорошо дышит!<br />- Ты умница, – сказала я, – за ночь все сопельки убегут.<br />На утро дочь и не вспомнила о вчерашнем насморке.<br />А раньше мы лечили насморк неделю – две.<br />Для особо любопытных открою несколько секретов эффективности этой «игры»:</p> <p>1. Каждая болезнь приходит к нам не просто так, а чтобы дать подсказку, научить нас чему-то хорошему. В каждой болезни есть позитивный урок, который надо разглядеть. Не всегда это понятно сразу, поэтому самый лучший способ узнать – это спросить саму болезнь, она всегда охотно говорит с нами и радуется, что ее слышат.<br />2. Понять истинную причину болезни – полпути к исцелению. Принять свой недуг – еще 30%. А ведь часто первая реакция – страх, смятение, желание заглушить болезнь и забыть о боли. <br />3. Поблагодарить искренне, от души, и отпустить – завершающий шаг. Только осознав причину болезни, мы можем по-настоящему ее отпустить. Когда отпускаете, наблюдайте за реакцией в теле, этим вы усиливаете эффект.<br />Схема практики</p> <p>1. Задайте вопрос, обращаясь к своей болезни: «Зачем ты ко мне пришла?» или «Чему ты хочешь меня научить?» Примите любой ответ и осмыслите его.<br />2. Искренне поблагодарите болезнь. <br />3. Отпустите болезнь с любовью и благодарностью.</p> <p>Обратите внимание, что данная практика не является заменой традиционному лечению, а скорее дополняет и заметно усиливает его эффект.</p> <p> Будьте здоровы!<br />P.S.&#160; На взрослых это работает не хуже</p> mybb@mybb.ru (Muzaizvuza) Sun, 09 Dec 2012 14:02:03 +0400 https://skvore4nik.lifeforums.ru/viewtopic.php?pid=92#p92 https://skvore4nik.lifeforums.ru/viewtopic.php?pid=91#p91 <p>Вот я что-то думаю в последнее время : А чего все молчат?<br />Я что-то пишу, добавляю статьи - а обратной связи нету. Вообще. Народ, вижу, заходит, проводит на форуме какое-то время, надеюсь, что-то читает. Но вопросов не задаёт, своими открытиями не делится...<br />Чёт я ничоооо не понимаю :-)<br />Темы не интересные?<br />Может быть, поговорим о чем-то другом?<br />Ваши предложения!</p> mybb@mybb.ru (Muzaizvuza) Thu, 06 Dec 2012 14:23:04 +0400 https://skvore4nik.lifeforums.ru/viewtopic.php?pid=91#p91 https://skvore4nik.lifeforums.ru/viewtopic.php?pid=90#p90 <p><a href="http://www.gennadij.pavlenko.name/mysic/dangibson" rel="nofollow" target="_blank">http://www.gennadij.pavlenko.name/mysic/dangibson</a> - вот тут, качайте на здорове!</p> mybb@mybb.ru (Muzaizvuza) Thu, 06 Dec 2012 14:18:09 +0400 https://skvore4nik.lifeforums.ru/viewtopic.php?pid=90#p90 https://skvore4nik.lifeforums.ru/viewtopic.php?pid=89#p89 <p>В нашей жизни мужские и женские роли&#160; часто меняются, а большинство женщин&#160; уже ориентированы скорее на мужской тип поведения. Это такие командиры в юбке. Часто именно они жалуются, что норальных мужчин, блин, не осталось... попадаются одни тряпки и неудачники. А так хочется, чтобы в жизнь пришёл ОН и забрал с ее хрупких плеч все беды и проблемы... Но..ак говорится&quot; А кони всё скачут, а избы всё горят... &quot;<br />А проблема, собственно, в женщине и зарыта. Пока она не проявит свои женские качества, свою женскую сущность и&#160; женскую Энергию ждать, что в ее поле попадёт сильный мужчина&#160; не стоит. <br />Как ни крути - женская энергия сильнее мужской ( природа дала ей&#160; такую силу, прежде всего, на продолжение рода) И если женщина начинает&#160; соревноваться с мужчиной - у того просто нет шансов. Чаще всего мужчина, который устаёт постоянно бороться и доказывать, что он сильнее и круче - росто уходит. А женщина говорит - еще один слабак...не понимая, что саа сделала его таки<br />Слово «женственность» несет в себе тайну и манящую загадку. Мало кто может объяснить, что такое «женственность», и еще меньше могут ответить на вопрос: «Как стать Настоящей Женщиной?» Между тем, нет такой женщины, которая не хотела бы узнать ответ.</p> <p>Что такое женственность?</p> <p>Женственность — это состояние пробужденности женской энергии, когда женщина следует своей истинной природе и проявляет качества, присущие ей, в реальной жизни.</p> <p>Итак, Настоящая Женщина — нежная, мягкая, восприимчивая, отзывчивая, любящая, страстная, вдохновляющая, гибкая, интуитивная, прощающая, чуткая, добрая, творческая, загадочная, а главное принимающая</p> <p>Как же обрести качества, достойные Настоящей Женщины? Ведь легко сказать: «мягкая», но как ею быть, когда окружающий мир столь суров? Просто сказать: «прощай», но как быть, если обиды поселились в самом сердце?</p> <p>Для того, чтобы действительно раскрыть свою женственность и пробудить женскую энергию, мало одного только желания. Необходимо выполнять практики, созданные специально для женщин, которые эффективны и гармоничны с женской природой.<br />Практика: Вдохни в себя женственность</p> <p>Эта практика очень проста и невероятна эффективна. Осознанно используя свое дыхание, Вы обретете желаемое качество и, как следствие, станете естественно проявлять его в жизни.</p> <p>Если одно из качеств, перечисленных выше, отозвалось в Вашем сердце, выберите его для практики. Если нет, подумайте о другом качестве, которым Вы бы хотели обладать.</p> <p>Например, пару дней назад я была изрядно вымотана и недовольна. Когда я заметила, что начинаю переносить собственное недовольство на мужа и «пилить» его, я остановилась и решила изменить свое состояние.</p> <p>Один из самых эффективных и быстрых способов – это осознанное дыхание.</p> <p>Итак, я выбрала «мягкость» как то качество, которое я хотела бы пригласить в свой внутренний мир. </p> <p>Преимущество данной практики состоит в том, что, в отличие от большинства медитативных практик, ее можно выполнять где угодно. Я делала практику, пока вела машину.<br />Выполните 5 простых шагов:</p> <p>1. Выберите качество, которым хотите обладать.<br />2. Сконцентрируйтесь на своем дыхании.<br />3. На вдохе представьте себе, что желаемое качество проникает глубоко в Ваше тело.. (Можно представить, какого цвета это качество. В моем случае «мягкость» была окрашена в нежно-розовые тона).<br />4. На выдохе представьте, что освобождаетесь от любого сопротивления к чему бы то ни было – к самой практике, к какому-либо качеству, тем или иным обстоятельствам.<br />5. Осознанно и глубоко дышите, представляя выбранное Вами качество, по крайней мере, 7 раз.</p> <p>Вы можете выполнять практику всякий раз, когда захотите переключиться на женский способ поведения.</p> mybb@mybb.ru (Muzaizvuza) Thu, 06 Dec 2012 14:13:44 +0400 https://skvore4nik.lifeforums.ru/viewtopic.php?pid=89#p89 https://skvore4nik.lifeforums.ru/viewtopic.php?pid=88#p88 <p><a href="https://disk.yandex.net/disk/public/?hash=RAJZ63gz7LoUC6ppc2tjGapCKmGyKxVHd7iJx/BmC1I%3D&amp;final=true" rel="nofollow" target="_blank">https://disk.yandex.net/disk/public/?hash=RAJZ63gz7LoUC6ppc2tjGapCKmGyKxVHd7iJx/BmC1I=&amp;amp;final=true</a> - качайте.В файле Вы найдете 3 медитации о Раскрытии женственности, Пособие &quot;3 шага к счастью&quot;, а также Чек-лист настоящей Женщины.</p> mybb@mybb.ru (Muzaizvuza) Wed, 05 Dec 2012 23:56:23 +0400 https://skvore4nik.lifeforums.ru/viewtopic.php?pid=88#p88 https://skvore4nik.lifeforums.ru/viewtopic.php?pid=86#p86 <p><a href="https://disk.yandex.net/disk/public/?hash=iqDbtoTcYGE7gGxSrdzyFQE11DNkhl7WumhJ%2Ba47ziQ%3D&amp;final=true" rel="nofollow" target="_blank">https://disk.yandex.net/disk/public/?hash=iqDbtoTcYGE7gGxSrdzyFQE11DNkhl7WumhJ+a47ziQ=&amp;amp;final=true</a> - здесь можно скачать</p> mybb@mybb.ru (Muzaizvuza) Tue, 04 Dec 2012 10:29:30 +0400 https://skvore4nik.lifeforums.ru/viewtopic.php?pid=86#p86 https://skvore4nik.lifeforums.ru/viewtopic.php?pid=85#p85 <p>Кстати, завтра и послезавтра он&#160; продолжается, еще не поздно присоединиться<br />Кто будет, оставьте обратную связь, плиз</p> mybb@mybb.ru (Muzaizvuza) Sat, 01 Dec 2012 01:04:29 +0400 https://skvore4nik.lifeforums.ru/viewtopic.php?pid=85#p85 https://skvore4nik.lifeforums.ru/viewtopic.php?pid=77#p77 <p>Вопрос остановки внутреннего диалога в своё время был мега актуален для меня. <br /> Внутренний болтун – это был мой бич!&#160; Так получалось, что в связи с количеством моих работ и обилием рабочих проблем и насущных вопросов на каждой из них моя голова постоянно забита мыслями о том, как бы…, да где бы… да кому бы … <br /> Вообщем, голова не отдыхала ни-ког-да. <br /> Раньше, когда еще было меньше практического опыта участия в больших акциях и мероприятиях, часто бывало, что, приходя домой после такого активного концертного дня я закрывала глаза и не могла уснуть оттого, что все события дня как кинолента прокручивались в моей голове, да еще и с анализом – а вот это надо было так, а вот ему можно было бы сказать вот это… <br /> Но всерьез я начала задумываться об остановке внутреннего диалога тогда, когда реально начались проблемы со сном. Когда жутко устала, дико хочется спать, ложишься в свою теплую кровать, полностью подготовленная к отдыху и… вместо тихого умиротворенного отхода ко сну , в голове включается внутренний болтун. Мысли, сравнения, образы с комментариями, воспоминания с анализом своих и чужих действий – чего только не происходит в моей голове в эти моменты! <br /> Пробовала бороться с этим традиционными способами - мысленно считать овец, которые перепрыгивают через забор, мысленно писать на доске цифры и произносить их, просто считать, читать «Отче наш» - результаты не поражали. Когда начинала про себя считать до ста и обратно частенько замечала, что счет у меня идет сам по себе – иногда я уже где-нибудь после 120 очнусь – мне ведь нужно было до ста и обратно… А иногда вообще было так, что счет продолжается сам по себе, он идет и я мысленно произношу 47,48,49,50,51… а параллельно уже думаю еще о чем-то. То же самое с «Отче наш» - я перестала читать молитву на ночь, так как заметила, что просто пробалтываю про себя ее слова, а в это время думаю совсем о другом. То есть – в голове уже не один, а целых 2 внутренних болтуна (вот это ни чё себе!). О-о, а это уже попахивает легоньким раздвоением личности, началом шизофренийки! <br /> Когда я начала заниматься йогой, то этот внутренний болтун вылез из своей берлоги, активизировался, как болезнь, которая в процессе лечения дает всплеск, рецидив. Размышляя о проблемах, которые никак не могут разрешиться, оказалось, что вот эта моя разбросанность, невозможность сосредоточиться и отключить мысли( переключась на ощущения) и не дает мне возможности расслабиться. Так как я никогда не отключаю голову, я не могу просто отпустить себя, не контролировать свои мысли, эмоции, движения. Я привыкла к этому с детства – контролировать себя, не давать себе свободы, держать себя «на уровне» и что-то позволять или не позволять. Все действия всегда были подчинены голове. Она была главной. <br /> Меня всегда тянуло к медитации. Я очень хотела попробовать – что же это такое. И никогда я не могла расслабиться. А все по той же самой банальной причине – внутренний болтун держал меня своими цепкими ручонками. Тогда, когда я должна была просто расслабиться и плыть я решала свои проблемы… <br /> И вот, теперь, начав заниматься, я самое большое внимание уделяю именно тренировки этого нового для меня навыка – не думать. Чувствовать только тело, его ощущения. Создавать пространство без мыслей и образов, за которые эти мысли цепляются. Если интересно - расскажу</p> mybb@mybb.ru (Muzaizvuza) Wed, 21 Nov 2012 00:58:59 +0400 https://skvore4nik.lifeforums.ru/viewtopic.php?pid=77#p77 https://skvore4nik.lifeforums.ru/viewtopic.php?pid=75#p75 <p>Целеполагание это процесс отвечания себе на вопрос: </p> <p> Зачем я что-то делаю? Или Что я хочу? </p> <p> В результате у вас будет серия ответов. Например: я пришел в магазин за продуктами. Или я пришел на фитнес, чтобы похудеть. </p> <p> Но целеполагание это НЕ ЦЕЛЬ, как таковая, а лишь НАВЫК легко и быстро отвечать себе на эти вопросы: зачем или что я хочу? </p> <p> В результате всегда вы ЗНАЕТЕ. Вы в состоянии осознания, которое легко почувствовать/увидеть другим людям. </p> <p> Это и есть целеполагание. Цель увидеть... положить.<br /> </p> <p> Если вы хотите чего-то достигнуть, к чему-то придти, измениться, то для начала начните с ответа на вопрос: Что вы хотите? (целеполагание) </p> <p> Заведите себе отдельную тему, назовите ее &quot;Дневник (ваше Имя на форуме)&quot;. Опишите своими словами что вы хотите. </p> <p> Мы сообща будем &quot;думать&quot; КАК вам достигать желаемого. </p> <p> И у вас все получится!</p> mybb@mybb.ru (Muzaizvuza) Wed, 21 Nov 2012 00:45:16 +0400 https://skvore4nik.lifeforums.ru/viewtopic.php?pid=75#p75 https://skvore4nik.lifeforums.ru/viewtopic.php?pid=72#p72 <p>Как думаете, такая позиция для вас?</p> mybb@mybb.ru (Muzaizvuza) Wed, 21 Nov 2012 00:38:39 +0400 https://skvore4nik.lifeforums.ru/viewtopic.php?pid=72#p72 https://skvore4nik.lifeforums.ru/viewtopic.php?pid=70#p70 <p>Светлана - очень позитивный и интересный волгорадский психолог, который работает в сфере отношений. Она с радостью делится информацией и приемами создания гармоничных пар. Вот здесь можно&#160; скачать один из ее кастов<br /><a href="http://files.mail.ru/60J4MG" rel="nofollow" target="_blank">http://files.mail.ru/60J4MG</a><br />П.С. Понравится - выложу ещё&#160; :flag:</p> mybb@mybb.ru (Muzaizvuza) Wed, 21 Nov 2012 00:34:06 +0400 https://skvore4nik.lifeforums.ru/viewtopic.php?pid=70#p70 https://skvore4nik.lifeforums.ru/viewtopic.php?pid=69#p69 <p><a href="https://disk.yandex.net/disk/public/?hash=oqkauY2uMfD7Fk4vjtpaELKFOEA3cQibpm8jyrxGt1g%3D&amp;final=true" rel="nofollow" target="_blank">https://disk.yandex.net/disk/public/?hash=oqkauY2uMfD7Fk4vjtpaELKFOEA3cQibpm8jyrxGt1g=&amp;amp;final=true</a> - здесь аудиокаст, послушайте. Как вам?</p> mybb@mybb.ru (Muzaizvuza) Wed, 21 Nov 2012 00:28:08 +0400 https://skvore4nik.lifeforums.ru/viewtopic.php?pid=69#p69 https://skvore4nik.lifeforums.ru/viewtopic.php?pid=68#p68 <p><a href="http://radikal.ru/F/s017.radikal.ru/i401/1210/3e/62861637e8a5.jpg.html" rel="nofollow" target="_blank"><img class="postimg" loading="lazy" src="https://s017.radikal.ru/i401/1210/3e/62861637e8a5t.jpg" alt="http://s017.radikal.ru/i401/1210/3e/62861637e8a5t.jpg" /></a></p> mybb@mybb.ru (Muzaizvuza) Tue, 20 Nov 2012 01:46:14 +0400 https://skvore4nik.lifeforums.ru/viewtopic.php?pid=68#p68 https://skvore4nik.lifeforums.ru/viewtopic.php?pid=67#p67 <p>o Безусловное принятие самого себя и окружающих, независимо от их расы, возраста, пола и системы верований.<br />o Способность признать свои ошибки как форму обучения.<br />o Ранимость и восприимчивость, вместе, однако, с твердостью и ясным осознанием своих внутренних границ: &quot;Нет, ходить у меня по голове вы не будете&quot;.<br />o Смелость быть честным перед самим собой и окружающими, не доходящую до жестокости. Способность сказать &quot;нет&quot;, когда это необходимо.<br />o Способность быть самим собой - искренним, участливым по отношению к окружающим, отвечающим на их нужды и чаяния.<br />o Уверенность в своих силах, настойчивость и готовность пойти на разумный риск ради какого-то открытия, исследований или познания чего-то нового.<br />o Мужество воспринять критику как направление для дальнейшего роста и приобретения знаний.<br />o Контролируемость своих действий, готовность принимать быстрые решения и новые повороты в жизни.<br />o Способность находить близкий контакт с окружающими.<br />o Принятие ситуаций, которые невозможно изменить, такими, какие они есть.<br />o Смелость обратиться за помощью, когда она необходима.<br />o Силу встретиться с душевной болью, пережить ее и идти по жизни дальше.<br />o Способность простить себя и окружающих. Простоту в отношении материальных и духовных потребностей.<br />o Щедрость в любви и вещах материального плана. Доброту и уважение к своему телу. Способность принимать решения и действовать согласно им.<br />o Грациозность, чувство ритма и естественное ощущение времени.<br />o Ответственность за свои мысли и поступки без вынесения обвинений себе или окружающим.<br />o Прямоту и сдержанность, лишенную стремления причинить кому-либо вред или боль.<br />o Легкость в спокойном ожидании намеченного срока. Способность сказать &quot;да&quot; всему, что предлагает жизнь.<br />o Способность внимательно слушать и правдиво отвечать на вопросы.<br />o Гибкость и легкую адаптацию в сознании и манере поведения.<br />o Смелость принести извинения, когда это необходимо. Способность принять окружающих такими, какие они есть, во всем многообразии их отличительных черт. Хорошее чувство юмора.<br />o Уважение ко всему живому и природным богатствам планеты.</p> mybb@mybb.ru (Muzaizvuza) Tue, 20 Nov 2012 01:44:51 +0400 https://skvore4nik.lifeforums.ru/viewtopic.php?pid=67#p67 https://skvore4nik.lifeforums.ru/viewtopic.php?pid=66#p66 <p>Очень позитивный психолог Маруся Светлова&#160; &#160;«Мысль творит реальность»&#160; &#160; wwwsvet-love.ru</p> mybb@mybb.ru (Muzaizvuza) Tue, 20 Nov 2012 01:43:25 +0400 https://skvore4nik.lifeforums.ru/viewtopic.php?pid=66#p66 https://skvore4nik.lifeforums.ru/viewtopic.php?pid=65#p65 <p>Наш старый форум забарахлил конкретно, все мои попытки его&#160; реанимировать ни к чему не привели, поэтому я решила просто перенести все сообщения сюда. Тут и продолжим!</p> mybb@mybb.ru (Muzaizvuza) Tue, 20 Nov 2012 01:39:25 +0400 https://skvore4nik.lifeforums.ru/viewtopic.php?pid=65#p65 https://skvore4nik.lifeforums.ru/viewtopic.php?pid=61#p61 <p>Re: Дневник kino</p> <p> МузаИзВуза » 14 окт 2012, 05:44 <br />Вновь обтекаемо. Нужна конкретика. Ситуации. Претензии. Максимально вылиться. Выписать асолютно все мотивы. <br />Например, что такое &quot;я устала от города&quot;? В чем это выражается. На физическом, эмоиональном уровне, на ощущениях. Всё это стоит прописать.<br />Поэтому вновь:<br />Почему Вы хотите в другой город?<br />Что вы хотите получить от другого города?<br />Что вас туда тянет?<br />Отчего вы бежите?<br />К чему идёте?</p> <p>Это нелегкая работа, но ее надо сделать</p> mybb@mybb.ru (Muzaizvuza) Tue, 20 Nov 2012 01:35:03 +0400 https://skvore4nik.lifeforums.ru/viewtopic.php?pid=61#p61 https://skvore4nik.lifeforums.ru/viewtopic.php?pid=48#p48 <p>Re: дневник радуга</p> <p> радуга » 14 ноя 2012, 11:21 <br />1. Мою новую квартиру, я смогу обустроить в любом стиле.<br />2. В новой квартире у меня появиться домашний любимец.<br />3. В мою квартиру я смогу приглашать друзей.<br />4. Благодаря моей собственной квартире я останусь в городе.<br />5. У меня будет место для моих увлечений.<br />6. В новой моей квартире я буду чувствовать себя хозяйкой.<br />7. Благодаря моей квартире я могу проявить в ней своё творчество.<br />8. Я буду меньше платить за коммунальные услуги<br />9. Если друзьям негде будет переночевать, то они будут оставаться у меня.<br />10. В своей собственной квартире я смогу ходить в чем хочу.</p> mybb@mybb.ru (Muzaizvuza) Tue, 20 Nov 2012 01:26:37 +0400 https://skvore4nik.lifeforums.ru/viewtopic.php?pid=48#p48 https://skvore4nik.lifeforums.ru/viewtopic.php?pid=43#p43 <p>Всем привет!<br />С этого года я хочу попробовать новую форму занятий по &quot;Методике преподавания спец.дисциплин&quot;. Я веду этот предмет , наверное, лет 5 или 6 и с каждым годом всё больше утверждаюсь с мыслью о том, что голые лекции мало помогут вам в жизни. Поэтому теперь&#160; то, что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО важно и нужно мы будем обсуждать на лекциях и в этом форуме. <br />На собственом опыте я убедилась, что большинство из нас находится в плену всяческих навязанных общественных установок и семейных программ и, зачастую, просто не может быть счастливым и успешным прежде всего потому, что в голове оказывается куча блоков, которые начисто лишают человека веры в себя. Сам того не осознавая он подрезает крылышки всем своим мечтам и проектам еще на взлёте убеждая себя в том, что это не для меня..., я не смогу, это только для богатых, это только для красивых, куда уж мне... и т.п.<br />Я сама была такой лет 10 назад. <br />Я знаю, что это такое.<br />А теперь, я еще и знаю как с этим бороться <br />Поэтому, я предлагаю вам поучаствовать в это проекте. При условии, что вы выберете работать над собой, выполнять домашние задания, отслеживать в себе изменения и, (что особенно сложно) делиться своими результатами и наблюдениями, я даю вам слово, что мир вокруг вас начнёт меняться к лучшему. Самое главное - начать, осознанно решить, что вы хотите стать успешным человеком и быть готовым сделать ради этого какие-то шаги, целенаправленно изменить свою картину мира, поменять психологию бедности на психологию изобилия и т.п. Не скажу, что это легко. Любая трансформация всегда проходит через дискомфорт. Но зато потом... <br />И еще, лучше встать на эти рельсы в 20 лет, чем в 40, понимая, что уже столько времени потерял зря на негатив. Чем старше человек, тем больше он закостенел в своих блоках и комлексах - и тем больнее меняться (даже если это ооооочень нужно).<br />Вообщем, так. У каждого из вас есть выбор - использовать эту возможность или продолжать жить по-старому. Если этот проект вам не интересен, то вы тихо и спокойно изучив теоретический курс, который я еженедельно ( по 1 лекции) буду выкладывать в соответствующем разделе зимой сдаете мне зачёт - и на этом мы благополучно расходимся обоюдоудовлетворённые друг другом. ( Кстати, если появятся какие-либо вопросы по теории - не стесняйтесь спрашивать, буду всегда рада вам ответить). Если же вы готовы попробовать поработать над собой - мне будет еще более радостно и тогда мы будем встречаться с вами чаще - не только на парах в институте, но и здесь - в форуме. Я постараюсь дать вам как можно больше из того, что получила сама - из книг, от Учителей, из тренингов, которые я проходила.</p> mybb@mybb.ru (Muzaizvuza) Tue, 20 Nov 2012 01:23:42 +0400 https://skvore4nik.lifeforums.ru/viewtopic.php?pid=43#p43